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=== FAN-TRANSLATION GUIDE ===
Hello fan-translators! From the bottom of my heart：
thank you for doing this, and, you've no idea what you've gotten yourself into.
There's about 3500 words to translate, including the flashcards & further reading.
Before doing anything, please read all these steps：
http://github.com/ncase/remember#how-to-translate
(emphasis： do NOT edit the original index.html. make a copy of this page!)
To make translation less painful, I've added little HTML comments throughout.
Look for the ones that say "TRANSLATOR NOTE".
And after translating this page, don't forget to go to translations.txt
and "add" your translation there! (further instructions will be there)
Good luck, and many thanks again!
<3,
~ Nicky Case
- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -->
<!DOCTYPE html>
<html lang="zh-Hans"> <!-- TRANSLATOR NOTE： Remember your 2-letter code? Replace "en" with that! -->
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<!-- Meta Stuff -->
<title>How To Remember Anything Forever-ish</title>
<!-- TRANSLATOR NOTE： Translate the "content" attribute -->
<meta name="description" content="an interactive comic on the art & science of memory"/>
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<meta content="utf-8" http-equiv="encoding">
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<!-- Sharing Card Stuff -->
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<!-- CHAPTER 0： INTRODUCTION - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -->
<!-- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -->
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<div class="divider divider_title">
<iframe class="splash" gotosrc="sims/splash/" scrolling="no"></iframe>
<div id="divider_container">
<div id="chapter_name">
<div>
如何永远般地记住任何东西
</div>
<!-- TRANSLATOR NOTE： add a hint of silliness at the end, like "ish" or "sorta" -->
</div>
<div style="text-align:right;">
by nicky case · oct 2018
<br>
<span id="translation_credits"></span>
<!-- TRANSLATOR NOTE： when you update translations.txt, your name will appear here! -->
</div>
</div>
</div>
<div class="comic">
<div id="language_options"></div>
<!--
TRANSLATOR NOTE：
There may already be "official" translations for terms like "Spaced Repetition" or "Forgetting Curve"!
Go to their Wikipedia pages, scroll down to "Languages" in the left sidebar, and if your language is there,
click on that Wikipedia page, and use the "official" translated term there.
Spaced Repetition： http://en.wikipedia.org/wiki/Spaced_repetition
Forgetting Curve： http://en.wikipedia.org/wiki/Forgetting_curve
-->
<!--
TRANSLATOR NOTE：
Try to make your translated text about the same length or shorter as the original text.
If that's not possible, and your text doesn't fit in its box, you can modify attributes
"x", "y", "w", "h" to change the box, or add your own custom CSS style to make the font fit.
(CSS properties like "font-size" are very helpful)
-->
<panel w=400 h=650>
<pic src="pics/intro0.png" sx=0 sy=0></pic>
<words x=10 y=10 w=350 h=50>
在希腊神话中，记忆女神摩涅莫辛涅...
</words>
<words x=30 y=330 w=310 h=30>
...是灵感女神缪斯的母亲。
</words>
<words x=70 y=445 w=90 style="color:#fff" no-bg class="comic_text white";>
音乐
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<words x=119 y=494 w=90 style="color:#fff" no-bg class="comic_text white";>
戏剧
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奇怪的同人小说
</words>
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那么，记忆和灵感在学校的表现如何呢？
</words>
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<pic src="pics/intro0.png" sx=400 sy=0></pic>
<words x=-12 y=81 w=40 no-bg class="comic_text" style="font-size:20px"> bla </words>
<words x=50 y=85 w=40 no-bg class="comic_text" style="font-size:20px"> bla </words>
<words x=114 y=84 w=40 no-bg class="comic_text" style="font-size:20px"> bla </words>
<words x=172 y=91 w=40 no-bg class="comic_text" style="font-size:20px"> bla </words>
<words x=295 y=80 w=40 no-bg class="comic_text" style="font-size:20px"> bla </words>
<words x=363 y=83 w=40 no-bg class="comic_text" style="font-size:20px"> bla </words>
<words x=444 y=81 w=40 no-bg class="comic_text" style="font-size:20px"> bla </words>
<words x=518 y=81 w=40 no-bg class="comic_text" style="font-size:20px"> bla </words>
</panel>
<panel w=500 h=250>
<pic src="pics/intro0.png" sx=400 sy=250></pic>
<words x=155 y=20 w=90 no-bg>
是啊.
</words>
<words x=196 y=65 w=270 no-bg>
一些常见的做法例如课堂式讲课，
填鸭式用功，以及重复阅读，
不仅<i>无聊</i> ，科学研究表明
<i>其实它们效果并不好</i> 。*
</words>
</panel>
<panel w=500 h=30 style="margin-top:-5px">
<words w=500 x=-15 y=-15 no-bg style="width: 500px; font-size:0.8em; text-align: right; color:#999;">
* 所有引用和链接都在连环画的最后面！
</words>
</panel>
<panel w=500 h=350>
<pic src="pics/intro0.png" sx=400 sy=500></pic>
<words x=95 y=30 w=340 no-bg>
但要是我说有一种学习方法，
它有实证基础<i>而且</i> 好玩会怎么样呢？
</words>
<words x=164 y=141 w=300 no-bg>
又譬如说有一个记忆卡片游戏，你每天只要玩二十分钟，
就可以把<i>任何你想记的</i> 长期记住，甚至<i>永远记住？</i>
</words>
</panel>
<panel w=500 h=30 style="margin-top:-5px">
<words w=500 x=-15 y=-15 no-bg style="width: 500px; font-size:0.8em; text-align: right; color:#999;">
* 直到你挂掉。
</words>
</panel>
<panel w=600 h=300 bg="#e0e0e0">
<sim x=80 y=0 w=440 h=300 src="sims/singlecard/?card=spaced_rep"></sim>
</panel>
<panel w=500 h=450 fadeInOn="flip_spaced_rep">
<pic src="pics/intro0.png" sx=950 sy=0></pic>
<words x=10 y=10 w=430 h=50>
而且这个游戏<i>超酷的</i> 。我从今年刚刚开始用间隔重复法来学习法语。
</words>
<words x=30 y=350 w=430 h=50>
两个<i>月</i> 内，我学会了比高中法语课两<i>年</i> 更多的词汇。
</words>
</panel>
<panel w=500 h=400>
<pic src="pics/intro0.png" sx=950 sy=450></pic>
<words x=10 y=10 w=400 h=50>
从此以后，我都在用间隔重复法去记忆各种不同的东西...
</words>
<words x=70 y=113 w=80 style="text-align:left" no-bg class="comic_text">
乌克丽丽和弦
</words>
<words x=210 y=114 w=80 style="text-align:left" no-bg class="comic_text">
计算机代码
</words>
<words x=380 y=137 w=100 style="text-align:left" no-bg class="comic_text">
朋友生日
</words>
<words x=188 y=204 w=270 style="text-align:left" no-bg class="comic_text">
任何我在书本，讲话，文章以及其他途径里发掘到的有趣的东西！
</words>
<words x=60 y=300 w=400 h=50>
...这个记忆卡片游戏变成了我<i>人生</i> 的一个核心部分。
</words>
</panel>
<panel w=550 h=350>
<pic src="pics/intro0.png" sx=0 sy=850></pic>
<words x=10 y=10 w=500 h=30>
简单来说，间隔重复 = 测试 + 时间。
</words>
<words x=10 y=220 w=500 h=80>
你重复测试自己关于一件事的记忆，用时间隔开复习的次数。(但重测不就无止尽了吗？嗯，稍安勿躁，等会有个小诀窍...)
</words>
</panel>
<panel w=400 h=400>
<pic src="pics/intro0.png" sx=0 sy=1200></pic>
<words x=10 y=20 w=290 no-bg>
间隔重复既免费又有实证基础，而且很简单，你都可以用一个<i>鞋盒</i> 去实现。
</words>
<words x=308 y=265 w=50 no-bg class="comic_text" style="text-align:left; font-size:20px">
nicky闭嘴
</words>
<words x=90 y=130 w=270 no-bg>
所以这有什么隐情？为什么不是<i>每个人</i> 在用间隔重复记忆法？
</words>
</panel>
<panel w=400 h=400>
<pic src="pics/intro0.png" sx=400 sy=1200></pic>
<words x=10 y=20 w=330 no-bg>
好吧 所谓的隐情就是养成<i>任何</i> 新习惯很难
- 尤其是像间隔重复这么奇怪的习惯。
</words>
<words x=292 y=303 w=80 no-bg class="comic_text" style="text-align:left; font-size:20px">
老师过来了
</words>
<words x=100 y=134 w=270 no-bg>
这就是我为何做这个画的很烂的互动连环画。
</words>
</panel>
<panel w=400 h=400>
<pic src="pics/intro0.png" sx=800 sy=1200></pic>
<words x=10 y=20 w=300 no-bg>
在间隔重复记忆法的连
环画中，我会让你看到它
<b>为何</b>有效，<b>怎样</b>起作用...
</words>
<words x=110 y=140 w=250 no-bg>
...以及帮助你从<i>今天</i> 开始上手。
</words>
</panel>
<panel w=600 h=180>
<words w=600 x=-15 no-bg>
而且整篇连环画中，你可以在分布开来的间隔中，测试自己学到的东西。<b>那就是：你将用间隔重复来学习间隔重复。</b>
<br><br>
像这样：
</words>
</panel>
<panel w=600 h=400 bg="#e0e0e0">
<sim x=0 y=0 w=600 h=400 src="sims/multicard/?cards=intro_a,intro_b,intro_c"></sim>
</panel>
<panel w=550 h=450>
<pic src="pics/intro0.png" sx=950 sy=1600></pic>
<words x=10 y=10 w=480 h=80>
然而，“死记硬背”不是挺好吗？如今我们不能就谷歌一下吗？我们不是应该反而去学习创造力 & 批判性思维吗？
</words>
<words x=30 y=320 w=480 h=80>
这里<i>没有</i> “反而”。
认知科学表明
你<i>需要</i> 记忆来支撑创造力 & 批判性思维。
(假设要写一篇文章，但你却一字不识！)
</words>
<words x=187 y=138 w=150 no-bg class="comic_text" style="font-size:40px">
<b>记忆</b>
</words>
<words x=22 y=222 w=100 no-bg class="comic_text" style="font-size:20px">
艺术
</words>
<words x=408 y=224 w=100 no-bg class="comic_text" style="font-size:20px">
科学
</words>
</panel>
<panel w=550 h=300>
<pic src="pics/intro0.png" sx=0 sy=1600></pic>
<words x=10 y=20 w=310 no-bg>
间隔重复不是“学习窍门”。
也不是“生活伎俩”。
</words>
<words x=30 y=113 w=320 no-bg>
它是一种方式，让你掌控<i>心智</i>，让记忆长存成为一种<i>可能</i>。滋养出你对学习的终身爱恋...
</words>
</panel>
<panel w=400 h=550>
<pic src="pics/intro0.png" sx=550 sy=1600></pic>
<words x=20 y=20 w=330 h=30>
...去哺育你的，内在的缪斯。
</words>
<words x=117 y=131 w=140 no-bg class="comic_text white">
托尼斯塔克微微喘气，此时戴着手套的手搭上他的脊背，力道平稳且舒心。奥巴马笑着道“你的意思是，这-
</words>
<words x=200 y=470 w=160 h=30>
那我们开始吧。
</words>
</panel>
</div>
<!-- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -->
<!-- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -->
<!-- CHAPTER 1： THE SCIENCE OF SPACED REPETITION - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -->
<!-- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -->
<!-- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -->
<a name="1"></a>
<div class="divider divider_big_height">
<iframe class="splash" gotosrc="sims/splash/" scrolling="no"></iframe>
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<div id="chapter_name">
<div>
<b>间隔重复的科学</b>
</div>
</div>
<div id="chapter_links"></div>
</div>
</div>
<div class="comic">
<panel w=500 h=450>
<pic src="pics/sci0.png" sx=0 sy=0></pic>
<words x=10 y=10 w=400 h=50>
1885年，赫尔曼·艾宾豪斯进行了一项科学的自虐行为。
</words>
<words x=30 y=320 w=430 h=80>
这个德国心理学家首先背下了<i>几千个</i> 毫无意义的单词，然后记录了自己遗忘程度随时间的变化，接着他发现了...
</words>
</panel>
<panel w=400 h=500>
<pic src="pics/sci0.png" sx=500 sy=0></pic>
<words x=60 y=10 w=250>
<b>遗忘曲线</b>
</words>
<words x=10 y=310 w=350>
他发现你会在最初的24小时内忘记大部分你学到的东西，然后 – 如果你不去回想的话 – 你剩下的记忆会指数级地衰减。*
</words>
</panel>
<panel w=500 h=64 style="margin-top:-5px">
<words w=500 x=-15 y=-10 no-bg style="width: 500px; font-size:0.8em; text-align: right; color:#999; line-height: 1.1em;">
* 严格来说这条曲线并不<i>完全</i>
<br>
呈指数型, 但是, 呃, 很接近了。
</words>
</panel>
<panel w=500 h=450>
<pic src="pics/sci0.png" sx=900 sy=0></pic>
<words x=10 y=10 w=450 h=80>
哲学家们对记忆的辩论已经有几千年了，但是艾宾豪斯是第一个人去做了真正的<i>实验。</i>(实验有被复制)
</words>
<words x=193 y=169 w=70 no-bg class="comic_text" style="color:rgba(0,0,0,0.35);">
请...
</words>
<words x=278 y=195 w=70 no-bg class="comic_text" style="color:rgba(0,0,0,0.35)">
杀了...
</words>
<words x=348 y=234 w=70 no-bg class="comic_text" style="color:rgba(0,0,0,0.35)">
我...
</words>
<words x=20 y=350 w=440 h=50>
正因如此，赫尔曼·艾宾浩斯被称为记忆科学的先驱。
</words>
</panel>
<panel w=600 h=80>
<words w=600 x=-15 no-bg>
这是一个可供玩耍的关于遗忘曲线的模拟。
<b>改变记忆衰退的速率。曲线会怎么变化呢？</b>
</words>
</panel>
<panel w=600 h=370>
<sim x=0 y=0 w=600 h=370 src="sims/ebbinghaus/?mode=0"></sim>
</panel>
<panel w=600 h=80>
<words w=600 x=-15 no-bg>
你可以看到，记忆衰退得越慢，曲线就越平缓 ——也就是说，记忆能越持久。
</words>
</panel>
<panel w=400 h=400>
<pic src="pics/sci0.png" sx=0 sy=500></pic>
<words x=10 y=10 w=300>
一个人记忆衰减的快慢取决于这个人本身和TA的记忆...
</words>
<words x=0 y=145 w=330 no-bg class="comic_text smaller">
嗨！抱歉，你叫什么来着？
</words>
<words x=177 y=186 w=180 no-bg class="comic_text smaller">
呵呵。我叫susan。
</words>
</panel>
<panel w=400 h=400>
<pic src="pics/sci0.png" sx=400 sy=500></pic>
<words x=10 y=10 w=330>
但是一般来说，每次你去<b>主动回想</b>，记忆的“衰减速率”就会减慢。
(而不是你被动地去重复阅读)
</words>
<words x=27 y=198 w=120 no-bg class="comic_text smaller">
susan. susan. susan. susan. susan.
</words>
</panel>
<panel w=400 h=400>
<pic src="pics/sci0.png" sx=800 sy=500></pic>
<words x=10 y=10 w=300>
(虽然说回忆练习一停下，你的记忆还是会衰减。)
</words>
<words x=41 y=121 w=150 no-bg class="comic_text smaller">
好的，sarah 拜！
</words>
<words x=191 y=148 w=100 no-bg class="comic_text smaller">
susan.
</words>
<words x=59 y=174 w=150 no-bg class="comic_text smaller">
拜 sandy!
</words>
<words x=193 y=203 w=100 no-bg class="comic_text smaller">
SUSAN.
</words>
</panel>
<panel w=600 h=120>
<words w=600 x=-15 no-bg>
又是之前的那个模拟，这里加了单次主动回想期
<br>
(灰线为<i>没有</i> 回想时的记忆遗忘曲线)
<br>
<b>调节回忆的时间点试试，看它怎么影响这条曲线：</b>
</words>
</panel>
<panel w=600 h=400>
<sim x=0 y=0 w=600 h=400 src="sims/ebbinghaus/?mode=1"></sim>
</panel>
<panel w=600 h=80>
<words w=600 x=-15 no-bg>
单次回想期对记忆有一点促进...但是长期来说，因为记忆的指数型衰减，区区一次回想带不来什么大变化。
</words>
</panel>
<panel w=450 h=400>
<pic src="pics/sci1.png" sx=0 sy=0></pic>
<words x=10 y=10 w=390>
有更好的学习方法吗？有的！记忆的秘诀就是...
</words>
<words x=180 y=330 w=250>
...<i>到几乎忘记的时候。</i>
</words>
</panel>
<panel w=500 h=300>
<pic src="pics/sci1.png" sx=450 sy=0></pic>
<words x=250 y=20 w=200>
为了更好的理解，想想训练你肌肉的时候。如果训练太容易你的肌肉不会增长...
</words>
</panel>
<panel w=500 h=300>
<pic src="pics/sci1.png" sx=450 sy=300></pic>
<words x=250 y=20 w=200>
...太难也不行。
</words>
</panel>
<panel w=350 h=350>
<pic src="pics/sci1.png" sx=950 sy=0></pic>
<words x=10 y=10 w=300>
此理同样适用于你的大脑。你需要的是<b>理想的难度</b>：难得恰到好处。
</words>
<words x=55 y=187 w=100 no-bg class="comic_text smaller" style="text-align:left">
舒适
</words>
<words x=55 y=282 w=100 no-bg class="comic_text smaller" style="text-align:left">
难受
</words>
<words x=176 y=186 w=120 no-bg class="comic_text smaller">
太容易
</words>
<words x=179 y=229 w=120 no-bg class="comic_text" style="color:#000">
刚刚好
</words>
<words x=176 y=280 w=120 no-bg class="comic_text smaller">
太难
</words>
</panel>
<panel w=450 h=400>
<pic src="pics/sci1.png" sx=0 sy=400></pic>
<words x=10 y=10 w=360>
所以：学习什么东西最好的办法，就是选定时机去回想这件事...
</words>
<words x=60 y=330 w=350>
...<i>在你就要忘记的时候。</i>
</words>
</panel>
<panel w=600 h=120>
<words w=600 x=-15 no-bg>
还是之前的模拟，但是它现在显示了
<span style="background:#ffe866">最佳时机带</span> ——那就是你正好忘了<i>一点点</i> 的时候。<b>把回想时机移到最佳时机带的<i>中间</i> 。怎么样？</b>
</words>
</panel>
<panel w=600 h=400>
<sim x=0 y=0 w=600 h=400 src="sims/ebbinghaus/?mode=2"></sim>
</panel>
<panel w=600 h=80>
<words w=600 x=-15 no-bg>
看到了吗？如果你的回想时间点选的刚好，
你可以让衰减速率变慢一点！
那么要是回想<i>多次</i>呢 ？
</words>
</panel>
<panel w=500 h=450>
<pic src="pics/sci2.png" sx=0 sy=0></pic>
<words x=10 y=10 w=430>
让我们假设你
<span class="strikeout">很懒</span>
效率高，所以你只需要回忆4次。
</words>
<words x=5 y=350 w=460>
问题：
<i>回想时机的最佳分布方式是什么？</i>
</words>
<words x=82 y=198 w=120 no-bg class="comic_text" style="transform: rotate(-16deg);">
susan
</words>
</panel>
<panel w=500 h=350>
<pic src="pics/sci2.png" sx=500 sy=0></pic>
<words x=10 y=10 w=190>
你应该均匀分布间隔吗？渐渐加长？渐渐减短？或让它不可预测，好让你时刻警惕？
</words>
<words x=259 y=16 w=100 no-bg class="comic_text smaller" style="text-align:left; color:#000">
= 回想
</words>
<words x=308 y=16 w=100 no-bg class="comic_text smaller" style="text-align:right; color:#000">
时间
</words>
<words x=245 y=61 w=200 no-bg class="comic_text smaller" style="text-align:left; color:#000">
均匀式间隔：
</words>
<words x=245 y=126 w=200 no-bg class="comic_text smaller" style="text-align:left; color:#000">
增长式间隔：
</words>
<words x=245 y=198 w=200 no-bg class="comic_text smaller" style="text-align:left; color:#000">
变短式间隔：
</words>
<words x=245 y=259 w=200 no-bg class="comic_text smaller" style="text-align:left; color:#000">
随机式间隔：
</words>
</panel>
<panel w=400 h=80>
<words h=80>
<b>先选好你心目中的答案</b>，当你准备好的时候，<b>把卡片翻过来 ↓</b>
</words>
</panel>
<panel w=600 h=300 bg="#e0e0e0">
<sim x=80 y=0 w=440 h=300 src="sims/singlecard/?card=guessgap"></sim>
</panel>
<panel fadeInOn="flip_guessgap" w=600 h=120>
<words w=600 x=-15 y=0 no-bg>
这很不符合直觉有没有！你可以玩下面的模拟，来向自己证明这是对的。
<b>请将所有回想时机全都放到<span style="background:#ffe866">最佳时机带</span>的<i>中间</i> 。
你得到了什么样的间隔分布？</b>
</words>
</panel>
<panel w=600 h=520>
<sim x=0 y=0 w=600 h=520 src="sims/ebbinghaus/?mode=3"></sim>
</panel>
<panel w=600 h=140>
<words w=600 x=-15 no-bg>
(为了证明这不是一个巧合，这里提供一个模拟 你可以调节起始的衰减速率 & 最佳时机带。留意一下，除了极端情况，几乎所有情况里，最好的安排仍然是“增长式间隔”！)
</words>
</panel>
<panel w=600 h=570>
<sim x=0 y=0 w=600 h=570 src="sims/ebbinghaus/?mode=4"></sim>
</panel>
<panel w=350 h=500>
<pic src="pics/sci2.png" sx=0 sy=450></pic>
<words x=10 y=10 w=300>
为什么间隔<i>必须</i> 变大？
因为：每次你在最佳时机带做一次回想，
记忆的衰减率就会放缓...
</words>
<words x=25 y=170 w=90 no-bg class="comic_text smaller" style="text-align:left">
你的名字是
</words>
<words x=16 y=177 w=300 no-bg class="comic_text" style="font-size:80px; transform: rotate(-5deg);">
SUSAN!
</words>
<words x=208 y=257 w=120 no-bg class="comic_text smaller" style="text-align:right">
–什么鬼
<!-- TRANSLATOR NOTE： don't complete the swearing in your translation.
make it cut off at the edge of the panel. It's... funnier that way? -->
</words>
<words x=10 y=400 w=300>
...就是说到下次最佳时机带需要<i>更长</i> 的时间！
</words>
</panel>
<panel w=500 h=500>
<pic src="pics/sci2.png" sx=350 sy=450></pic>
<words x=10 y=10 w=400>
但你知道更爽的是什么吗？要是你选准了回想时机...
</words>
<words x=60 y=400 w=400>
...你就可以轻易地吧<i>任何数量</i> 的事情装进你的长期记忆,<i>永永远远。</i>
</words>
</panel>
<panel w=250 h=250>
<pic src="pics/sci2.png" sx=850 sy=450></pic>
</panel>
<panel w=600 h=80>
<words w=600 x=-15 no-bg>
既然说到要通过主动回想去学习，就让我们来主动回想下我们刚刚学到的东西：
</words>
</panel>
<panel w=600 h=400 bg="#e0e0e0">
<sim x=0 y=0 w=600 h=400 src="sims/multicard/?cards=sci_a,sci_b,intro_b,sci_c"></sim>
</panel>
<panel w=400 h=400>
<pic src="pics/sci2.png" sx=0 sy=950></pic>
<words x=50 y=20 w=300 bg=none>
嗯不错哦，但是真的要<i>找到</i>一个好的间隔重复的时间安排一定很难。是不是？
</words>
</panel>
<panel w=400 h=400>
<pic src="pics/sci2.png" sx=400 sy=950></pic>
<words x=50 y=30 w=300 bg=none>
<i>Au contraire!</i>
其实很简单，你甚至可以创作一个属于自己的自动调度器...
</words>
</panel>
<panel w=400 h=400>
<pic src="pics/sci2.png" sx=800 sy=950></pic>
<words x=30 y=30 w=230 bg=none>
...用一个<i>鞋盒</i> 就行。
</words>
</panel>
</div>
<!-- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -->
<!-- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -->
<!-- CHAPTER 2： THE ART OF SPACED REPETITION - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -->
<!-- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -->
<!-- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -->
<a name="2"></a>
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间隔重复的艺术
</div>
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<div class="comic">
<panel w=500 h=450>
<pic src="pics/leit0.png" sx=0 sy=0></pic>
<words x=10 y=10 w=430 h=50>
你不是<i>必须</i> 要用一个鞋盒去实现间隔重复，但是这样做更有趣。
</words>
<words x=3 y=119 w=100 no-bg class="comic_text smaller" style="font-size:22px">
这个就是我的私教
</words>
<words x=119 y=158 w=120 no-bg class="comic_text smaller" style="font-size:22px">
???
</words>
<words x=246 y=118 w=120 no-bg class="comic_text smaller" style="font-size:22px">
它们助我渐行渐远
<!--
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</words>
<words x=360 y=136 w=120 no-bg class="comic_text smaller" style="font-size:22px">
我们应该是做不了朋友了
</words>
<words x=30 y=350 w=430 h=50>
(之后，我们会了解一些间隔重复的<i>应用程序</i> ,
比如 Anki & Tinycards)
</words>
</panel>
<panel w=500 h=400>
<pic src="pics/leit0.png" sx=500 sy=0></pic>
<words x=10 y=10 w=430 h=50>
这个装备叫做Leitner盒。它就像一个你跟你自已玩的纸牌游戏！
</words>
<words x=30 y=300 w=430 h=50>
首先，把盒子分成七个“等级”。(你可以根据自己喜好分成更少或更多!)
</words>
</panel>
<panel w=500 h=370>
<pic src="pics/leit0.png" sx=0 sy=480></pic>
<words x=10 y=10 w=430 h=30>
所有新的记忆卡片都从等级1开始。
</words>
<words x=30 y=270 w=430 h=50>
(如果你是间隔重复的新手，我建议每天从5张新卡片着手。)
</words>
</panel>
<panel w=500 h=400>
<pic src="pics/leit0.png" sx=500 sy=480></pic>
<words x=10 y=10 w=430 h=50>
当你复习了一张卡片，而且答对了，这张卡片就往上升<i>一个</i> 等级。
</words>
<words x=10 y=300 w=450 h=50>
(如果你到了最后一个等级，恭喜！你的卡片退休了。它走了，去了卡片天堂。)
</words>
</panel>
<panel w=500 h=430>
<pic src="pics/leit0.png" sx=0 sy=900></pic>
<words x=10 y=10 w=430 h=50>
但是如果你复习了一张卡片，而且答错了...这张卡片必须<i>一路降回等级1。</i>
</words>
<words x=30 y=300 w=430 h=80>
(如果它是已经在等级1的卡片，好消息：你可以一直测试自己直到你答对，然后把它移到等级2)
</words>
</panel>
<panel w=500 h=400>
<pic src="pics/leit0.png" sx=0 sy=1370></pic>
<words x=8 y=10 w=455 h=120>
但是我们该<i>什么时候</i> 复习卡片呢？
复习的诀窍就是：在Leitner盒里，等级1的卡片每天都复习，等级2两天一次，等级3每<i>四</i>天一次，等级4每<i>八</i> 天一次，依此类推...
</words>
<words x=30 y=300 w=430 h=50>
这里面的规律就是：我们把每一个等级的<i>间隔翻倍</i> (复习之间的天数)！
</words>
</panel>
<panel w=600 h=50>
<words w=600 x=-15 no-bg>
64天的循环游戏日历看起来是这个样子：
</words>
</panel>
<panel w=600 h=400 bg="#fff">
<sim x=0 y=0 w=600 h=400 src="sims/calendar/"></sim>
</panel>
<panel w=500 h=490>
<pic src="pics/leit0.png" sx=500 sy=870></pic>
<words x=10 y=10 w=450 h=50>
(备注：你在最后要复习等级1是因为
有新卡片的注入<i>以及</i> 因你遗忘而降级的高级卡片。)
</words>
<words x=30 y=370 w=430 h=80>
(每日间隔重复游戏的最后
不要留下等级1的卡片。
测试你自己直到你能全部答对，
然后把他们升级到等级2！)
</words>
</panel>
<panel w=400 h=400>
<pic src="pics/leit0.png" sx=600 sy=1400></pic>
<words x=10 y=10 w=350 h=50>
(备注 #2： 像Anki这样的间隔重复的<i>应用程序</i> 使用的算法更加精密)
</words>
<words x=10 y=300 w=350 h=50>
(...但是它们的核心工作原理和Leitner盒一样)
</words>
</panel>
<panel w=400 h=450>
<pic src="pics/leit0.png" sx=0 sy=1800></pic>
<words x=10 y=10 w=350 h=80>
(备注 #3： 对了, 只要有一些标记卡片 & 胶带,
你就可以制作自己的可折叠式循环日历！)
</words>
<words x=10 y=350 w=350 h=50>
(在最后，我会给一个手工制作Leitner盒的视频教程链接)
</words>
</panel>
<panel w=600 h=80>
<words w=600 x=-15 no-bg>
现在将要实时展现这个游戏！这是Leitner盒的一个<i>逐步</i> 模拟：<b>(之后还会有个<i>逐月</i> 模拟)</b>
</words>
</panel>
<panel w=600 h=470 bg="#fff">
<sim x=0 y=0 w=600 h=470 src="sims/leitner/?mode=1"></sim>
</panel>
<panel w=600 h=110>
<words w=600 x=-15 no-bg>
每日复习一回会花20-30分钟。
与其看电视，你不如玩一下卡片游戏 –
然后<i>终身</i> 记住任何你想记住的。
</words>
</panel>
<panel w=500 h=400>
<pic src="pics/leit1.png" sx=0 sy=0></pic>
<words x=10 y=10 w=430 h=50>
然而，养成记忆卡片游戏的习惯很难。如果一开始的目标太大，你会很难起步...
</words>
<words x=20 y=300 w=450 h=50>
但是如果你从<i>小处</i> 着手，你就会获得动力，
并且把雪球越滚越大。
</words>
</panel>
<panel w=500 h=690>
<pic src="pics/leit1.png" sx=0 sy=400></pic>
<words x=10 y=10 w=430 h=30>
这就是为什么我推荐每天从5张新卡片<i>开始</i>。
</words>
<words x=60 y=300 w=350 h=80>
一旦你觉得这样没有什么压力，你就可以开始每天10张卡片。
然后15。然后20, 25, 30。
</words>
<words x=10 y=590 w=430 h=50>
到每天30张新卡片的时候，你每<i>年</i> 可以学习到<i>10,000+</i> 个新事实/词语/等等。
</words>
<words x=10 y=480 w=200 no-bg class="comic_text smaller" style="text-align:right">
♪na na na na na na na na na
</words>
<words x=38 y=517 w=200 no-bg class="comic_text smaller" style="text-align:right">
♪katamari damacy~
<!-- TRANSLATOR NOTE： leave this in its japanese.
i don't know what it means, actually. it's a videogame song. -->
</words>
</panel>
<panel w=600 h=80>
<words w=600 x=-15 no-bg>
接下来是一个逐月模拟。用这个来预计出<i>你</i> 能用间隔重复学习到多少东西吧！
</words>
</panel>
<panel w=600 h=470 bg="#fff">
<sim x=0 y=0 w=600 h=470 src="sims/leitner/?mode=2"></sim>
</panel>
<panel w=600 h=110>
<words w=600 x=-15 no-bg>
就是这样。这就是你如何能让记忆长存成为一种<i>可能</i> 。
</words>
<words w=600 x=-15 y=50 no-bg>
把刚刚所学的沉淀一下。休息一会儿，然后来回想一下：
</words>
</panel>
<panel w=600 h=400 bg="#e0e0e0">
<sim x=0 y=0 w=600 h=400 src="sims/multicard/?cards=leit_a,intro_a,leit_b,intro_c,leit_c"></sim>
</panel>
<panel w=600 h=80>
<words w=600 x=-15 no-bg>
间隔重复似乎妙不可言。
<br>
它确实是如此...<i>但</i>人们常常因此陷入了一些认知陷阱…
</words>
</panel>
<panel w=500 h=450>
<pic src="pics/leit1.png" sx=500 sy=0></pic>
<words x=10 y=10 w=420 h=50>
记忆不是书架，收集海量的随机信息
不是用来哗众取宠的。
</words>
<words x=-15 y=210 w=150 no-bg class="comic_text" style="text-align:left; font-size:27px; transform:rotate(90deg)">
一堆
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你永远
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不会去
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读的
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<words x=199 y=224 w=150 no-bg class="comic_text" style="text-align:left; font-size:27px; transform:rotate(84deg)">
废话
</words>
<words x=10 y=350 w=450 h=50>
这也就是说：如果你的卡片<i>臃肿</i> ，<i>毫无关联</i>
或者<i>毫无意味</i> ，间隔重复是不起作用的
</words>
</panel>
<panel w=500 h=450>
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<words x=10 y=10 w=430 h=80>
记忆反而像一个拼图游戏：充满了小而连接起来的部分。
(神经元的机制也是如此：很多小而相连的东西)
</words>
<words x=30 y=380 w=430 h=30>
重要的不是<i>收集</i> ，而是<i>连接</i> 。
</words>
</panel>
<panel w=500 h=400>
<pic src="pics/leit1.png" sx=500 sy=900></pic>
<words x=10 y=10 w=410 h=50>
所以，为了充分利用间隔重复，
你必须把你的卡片做得...
</words>
<words x=-38 y=227 w=200 no-bg class="comic_text" style="color:#fff; font-size:30px">
小
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